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お呼ばれ結婚式でヒールは履いても良い?高さはどれぐらい?

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「友達の結婚式に行くけど、ヒールを履いていっても大丈夫?」

「ヒールを履いて行く時には、どれぐらいの高さだったらOK?」

「どんなデザインのヒールだったら、マナー的にOKなの?」などなど…

結婚式で履いていくヒールに関するマナーや情報をまとめました。

普段ヒールを履きなれていない人が、結婚式にヒールを履いていく時に、なるべく「歩くのが怖い」とならないようにするための方法。

また、足が痛くならないようにするためのおすすめグッズも紹介!

photo by Andrea Rinaldi



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そもそも結婚式でヒールはあり?

正式な洋服のマナーの指標となる、ドレスコードを見てみると…一番格が高い正礼装においては足元はパンプスとされています。

▶関連:お呼ばれ結婚式に行く前に知っておきたい基本のドレスマナー

但し、日本の結婚式は略礼装と呼ばれるスタイルが一般的。略礼装ではヒールはNGのような決まりはなく「場にふさわしい華やかな格好をしてね」と言われています。

ですので、結婚式でヒールを履くのは全く問題ありません。ワンピースやドレスには、ある程度高さのあるヒールを履く方が全体的に綺麗に見えますよね?

 

ヒールの高さ問題

ヒールの高さがあまりにも高いとマナー違反じゃ…という気にもなりますが、これについても特別決まりがあるわけではありません。おおよそ7〜10cm程度とやや高いかな?と思う高さをチョイスする人が多いようです。

普段ヒールに慣れてない人は、ピンヒールのような細いタイプよりも、やや太さのあるヒールを選ぶ傾向にあります。ただ、ヒールが太くなるほどにカジュアル度も増していくので「場の雰囲気にふさわしい?」という事を考えると、太めよりも細めの方が良いという事になります。

(※ 妊娠中だったり、ケガをしてたり、当日の状況にもよりますね。)

 

これはNG!な靴とは?

結婚式でヒールもOK。高さも特に決まりはありません。では、逆にこれはNG!という靴はどんなものなのでしょうか?

恐らく多くの方が認知している事ですが、日本の結婚式で最も嫌われやすく、マナー違反とされやすいのはつま先のないミュールやサンダルタイプのヒールです。(結婚式にふさわしくない忌み言葉のような呼び方がある事が理由。)

但し、かかとを出すのは問題ないとされています。つま先はだしちゃダメ!かかとはOkです。よほどカジュアルなシーンや、2次会等でない限りはあえて選択しない方が良いでしょう。

また、ブーツは当然NGですが、ハイカットなブーティー等もよほどフォーマルコーデに自信があるのでなければ、カジュアルになりすぎるため避けた方が無難です。

 

ヒールに慣れてない時は

普段ヒールを履きなれてない人は、せっかく買ったヒールが歩き方が悪くで傷ついてしまったり、自分の脚もガタガタで疲れてしまう場合が多いですね。そんな時には次のポイントを意識してみましょう。

直前に履く

電車の中ではちょっと恥ずかしいですが、無駄に体力を使ったりヒールを傷つけるよりはマシです。会場近くまで普段履き慣れてる靴で行って履き替える事をおすすめします。

ジェル・インソールを活用

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パーティーフィート スニーカーフィール

ジェルタイプのインソールを履くことで、かなり痛みが緩和されます。無理に体制になって前に荷重がかかるのを和らげてくれるので、大幅に歩きやすくなりますよ。繰り返し使えるので非常用に1個持っておくと今後も重宝しそう。

姿勢を良くする

歩きにくいヒールをかばって、変な姿勢で歩いてしまうと余計に負担がかかり疲れてしまうそう。背筋を伸ばして綺麗な姿勢を維持する事で、足元の負担も軽減しつつ「結婚式」という場にも相応しいきっちりした印象も周りから持ってもらえるので一石二鳥です。

 

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みんなの結婚式ヒール・ネタ

実際に結婚式に履いていったヒールや、ヒールに関するネタを集めてみました。どれぐらいの高さならOK? どんな感じのが良いの? 等の参考に見てみて下さい。

 

 

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